coreógrafa performer terapeuta corporal
TERAPIA GESTALT
¿QUÉ ES LA TERAPIA GESTALT ?
La terapia Gestalt es un camino de crecimiento personal basado en la presencia y el auto-conocimiento. Valora las relaciones humanas, la autenticidad, la expresión, la autorresponsabilidad y el descubrimiento.
Mi enfoque terapéutico integra la conciencia corporal en un proceso expresivo creativo. En un espacio seguro podrás descubrir tu historia personal escuchando cómo habla tu cuerpo. Cuando aceptamos nuestra vulnerabilidad, nos permitimos sentir, expresar y vivir!
¿ CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE LA TERAPIA GESTALT ?
Los principales beneficios de la terapia Gestalt incluyen:
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Autoconciencia
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Regulación emocional
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Conciencia de tus necesidades y deseos
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Habilidades comunicativas
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Aceptación y compasión
TERAPIA ONLINE
La vida no tiene por qué ser difícil.
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